Débutants ou aguerris vous trouverez forcément à pratiquer au TCD en salle ou à l’extérieur. École de tennis (enfants à partir de 4 ans / adultes), 2 équipes seniors et ados, section loisirs adultes. Les cours sont dispensés par deux éducateurs sportifs diplômés.
Venez travailler votre cardio et votre souplesse ou faire du renforcement musculaire, tout cela dans la bonne humeur avec des exercices adaptés à tous les âges.
Discipline athlétique demandant une grande coordination et de l’élégance dans le geste, le twirling bâton se pratique seul ou en équipe, pour les filles comme pour les garçons.
Besoin de prendre confiance en vous, le krav maga est peut-être la solution. Dispensés par un entraîneur diplômé les cours vous apprendront les techniques de self défense, toujours dans la bonne humeur. L’âge minimum requis est de 15 ans et il n’y a pas de limite pour pratiquer !
La section du judo de Douvrin est rattachée à l’ACAMA (club label ‘‘or’’ de France Judo). Les deux séances loisirs hebdomadaires se déroulent au complexe sportif pour le baby-judo et le Kid/Ado avec un entraîneur diplômé. Chaque licencié peut s’entraîner dans les autres sections de l’ACAMA la plus proche étant à La Bassée. Les passages de grades et des tournois ont lieu en interne, certains dans d’autres section ACAMA, comme pour les stages de perfectionnement.
Ça commence par le mini hand à partir de 6 ans, jusqu’aux seniors, en Départementale et Régionale. Mais ça peut aller beaucoup plus loin avec la section loisirs, pour les dames et les messieurs de 18 à 77 ans, qui viennent se détendre autour d’une même passion, le HAND.
La bonne humeur va de paire avec un travail sérieux, adapté à chaque niveau et encadré par une coach sportive. Des moments de convivialité sont organisés durant toute la saison.
Club pluridisciplinaire par excellence. Vous pourrez y pratiquer le kick boxing, le fitness boxing et la musculation. Une section kid boxing est venue se greffer. Les entraînements se déroulent au complexe sportif, en salle de musculation, au dojo et dans la halle de sport.
Venez rejoindre l’Entente Sportive Douvrinoise. De l’école de foot aux vétérans, pour les filles comme pour les garçons, en tant que joueur ou dans l’encadrement, vous trouverez forcément de quoi vous éclater à l’ESD. Venez les retrouver au stade Jean Magré.
